• No spend 2021,  Sport,  Too Good To Go,  Weggeven

    Weggeverij

    Sinds ik in januari met de No Spend ben begonnen, heb ik niet alleen geen spullen meer gekocht, maar ik heb ook best veel spullen weggegeven. Om te beginnen via mijn susannahgeefthetweg-Instagram, waar ik elke week 5 items (of soms kleine kaveltjes van items) aanbied. Dat zijn dan kleren, schoenen, boeken en tassen, en soms zit er iets anders bij, zoals een chocoladefontein of een blender die ik eigenlijk niet nodig heb. Op zich gaat dat best goed, al zijn er ook spullen die niemand lijkt te willen – en dat vind ik dan weer heel jammer, wat natuurlijk nergens op slaat, want kennelijk wil ik ze zelf ook niet…

  • Corona,  Corona-diaries,  Gezondheid,  Kwartaalevaluatie,  Sport

    Uitbreiding van de kwartaalevaluatie

    De kwartaalevaluatie zoals ik hem vorige week postte was alweer achterhaald, want ik bleek een heel onderdeel van dingen die ik kan tellen en inventariseren vergeten te zijn, namelijk het fysieke aspest van het eerste kwartaal – en hoewel ik had aangekondigd in elk geval 2021 met de vragenlijst zoals die voorlag te gaan doen, heb ik in het kader van dat er nergens staat dat je consequent moet zijn besloten dat het ook een oplossing is om gewoon met terugwerkende kracht een onderdeel aan de vragenlijst toe te voegen. Dat heb ik dan ook gedaan, zodat iedereen die nu de vragenlijst voor de kwartaalevaluatie erbij pakt zal denken dat…

  • 2020,  3 october,  Amsterdam,  Bril,  Bubbels,  Cabaret,  Champagne,  Chocolade,  Culischrijven,  Cultuur,  D66,  Drinken,  Eten,  Feminisme,  Film,  Gave Wijven Podcast,  Gemeenteraad,  Goed doel,  Hardlopen,  Hotel,  Katten,  Kibbeling,  Kunsthal,  Lakenhal,  Leiden,  Lezen,  LIFF,  Maastricht,  Masturdating,  Mondmaskers,  Museum,  Natuur,  Poezen,  Sport,  Thuis werken,  Uitjes,  Voedselbank,  Vrienden,  Wijncursus,  WSET3

    Dit was 2020

    Dat ik wel van een goeie traditie hou, is inmiddels welbekend, en dat ik niet te beroerd ben om mijn eigen tradities te verzinnen, is ook wel gebleken – het is nu de derde keer dat ik aan het begin van het jaar een terugblik op het afgelopen jaar doe, en omdat alles wat je drie keer doet een traditie is (want alles waar je drie van hebt is een verzameling) kan het jaaroverzicht nu bij de vaste rubrieken. Nog even en dan hangt deze blog van vaste rubrieken aan elkaar… Maar goed, 2020 was, zoals mijn lieve vriend Patrick het omschrijft, een ‘vaginaal jaar’ – en toch heb ik…

  • Corona,  Corona-diaries,  Hardlopen,  Sport,  Sporten

    Code geel

    Als het gaat om het naleven van de corona-maatregelen zouden Michel en ik onder de hardliners (sommige mensen noemen ze coronazi’s) gerekend kunnen worden, want wij slaan zo goed als alle uitnodigingen om bij mensen binnen in huis te komen af, hoe graag we die mensen ook zouden willen zien en hoe veel zin we ook hebben om een keer buiten de deur te eten en te drinken. Omdat we geen auto hebben, vinden we dat we niet ergens in een huisje kunnen gaan zitten, want dan zouden we met het openbaar vervoer worden, en we mogen van de maatregelen geen ‘overbodige OV-ritten’ maken. Als ik ook maar iets rekkelijker was, zou ik…

  • Alleen,  Fiets,  Sport

    Hoe sterk is de eenzame MAWIL

    Ik heb mijn supersnelle fiets nu al ruim een maand, en ik vind zelf dat ik best lekker bezig ben ermee: ik heb er al bijna 600 kilometer gefietst en ik vind het nog steeds leuk. Sterker nog: ik vind het op twee manieren leuk, want ik ga heel graag een stuk fietsen met Michel, maar ik heb ontdekt dat ik het soms net zo fijn, zo niet fijner, vind om in mijn eentje een rondje te rijden. Dat zijn echt ritten van totaal verschillende aard. Samen met Michel fiets ik bijvoorbeeld iets minder hard. Dat komt voor een deel doordat mijn fiets beter is dan die van Michel, waardoor…

  • Beloningen,  Fiets,  Sport,  Sporten,  Wielrennen

    Mijn eerste fietsmedaille

    Sinds ik mijn supersnelle fiets heb gekocht, heb ik natuurlijk een aantal ritjes gemaakt, maar omdat ik er de mens niet naar ben om te sporten voor de sport, vind ik het belangrijk om mezelf te motiveren met een beloning. Vooral in het begin van een activiteit die ik uiteindelijk met regelmaat hoop te gaan doen is dat voor mij essentieel – op een gegeven moment is het een gewoonte, en een gewoonte volhouden kan ik prima zonder schouderklopjes van mezelf of anderen. Ik schreef al eerder over beloningen, en op het moment zijn mijn rewards of choice voor het afronden van activiteiten op mijn to do-lijst een lekker kopje koffie, een…

  • Corona,  Corona-diaries,  Fiets,  School,  Sport

    Met de fiets naar school

    Omdat het me een goed idee leek om de eerste twee weken dat Nederland met niet-medische mondkapjes op gebruik mocht maken van het openbaar vervoer geen rol in de coronaverspreidingscyclus te gaan innemen, maar het de regering ook een goed idee leek om het middelbaar onderwijs weer een soort van open te gooien, ben ik de afgelopen 14 dagen maar liefst 3 keer met de fiets naar school gegaan. Ik gebruik daarvoor niet mijn reguliere stadsfiets, een megahippe fiets die ik overigens wel in het kader van het fietsplan van school heb aangeschaft, maar mijn zogeheten supermooie fiets, een Trek met een stoer stuur en een heleboel versnellingen. Ik kleed…

  • Afvallen,  Corona,  Corona-diaries,  Dieet,  Hardlopen,  Sport,  Sporten

    Corona-kilo’s

    In een periode waarin er mensen doodgaan aan corona of door geweld, waarin gedemonstreerd wordt tegen misstanden en waarin zo’n beetje iedereen zijn of haar uiterste best doet om gewoon te blijven functioneren, is het op zijn zachtst gezegd oppervlakkig om je zorgen te maken over hoe je eruit ziet. In het begin van de intelligente lockdown werden er hier en daar nog wel wat grappen gemaakt over hoe dik je uit de corona-periode zou komen, maar gelukkig is men daar al snel mee opgehouden: iedereen heeft een eigen manier van omgaan met stress, en als je deze stressrijke periode bent doorgekomen door elke dag een zak Lay’s pickle-chips* en…

  • 3 october,  Amsterdam,  BABS,  Boeken,  Creatief,  Culinair,  Cultuur,  Cursus,  D66,  Dierentuin,  Documentaires,  Efteling,  Fiets,  Film,  Gave Wijven Podcast,  Gemeenteraad,  Happiness Project Experience,  HPE,  IDFA,  Kermis,  Kerst,  Leiden,  Lezen,  LIFF,  Liverpool,  Maastricht,  Masturdating,  Muziek,  Parijs,  Piercing,  Reflectie,  Reizen,  Restaurant,  Roadtrip,  Rotterdam,  School,  Sport,  Sporten,  Vakantie,  Voornemens,  Vriendschap,  Wijn,  Wijncursus,  Workshop,  WSET,  WSET3

    Dit was 2019

    Vorig jaar schreef ik mijn eerste jaaroverzicht – vooral geïnspireerd door The Happiness Project Experience, want toen stond januari in het kader van ‘self-knowledge’ en om terugblikken op 2018 als een van de activiteiten die ik binnen dat thema in te plannen leek me wel een fraaie invulling. In 2020 doe ik niet nog een keer een Happiness Project Experience,  want een keer is genoeg en eigenlijk is het belangrijkste dat ik geconcludeerd heb van die hele ervaring dat ik misschien gewoon gelukkig ben en dat ik niet de hele tijd moet kijken of er niet op de een of andere manier nog meer mogelijk is, maar aan de andere…

  • Gezeur,  Moe,  Sport,  Sporten

    De kracht er niet voor

    Deze week heb ik voor het eerst het onmogelijke gepresteerd. Althans, iets waarvan ik altijd gedacht heb dat het onmogelijk was, namelijk sportspullen aantrekken met het doel te gaan sporten en die kleren weer uittrekken zonder daadwerkelijk gesport te hebben. En omdat het in mijn aard ligt om gelijk pro te gaan bij alles wat ik doe, heb ik dit deze week niet één, maar meteen twee keer gepresteerd. Woensdag ben ik vroeg opgestaan om voor school te gaan sporten, maar toen ik 45 minuten later nog steeds apathisch voor me uit zat te staren, had ik geen tijd meer en ben ik maar gewoon gaan douchen en naar de…