• 47 dingen,  Boeken,  Lezen,  Rome

    Lezen voor de lijst

    Omdat ik zowel in de verjaardagslijst als in de goede voornemens een boekenquotum heb opgenomen (een van 47 en een van 52, dus die eerste haal ik sowieso), zit ik soms aan een relatief strak schema met betrekking tot wat ik lees, want ik moet dus een boek per week gemiddeld halen. Dat lukt eigenlijk altijd, vooral vanwege mijn handige vaardigheid in het afwisselen van lastige boeken, waar ik vaak lang over doe, met makkelijke boeken, waar ik snel doorheen raas. Die laatste categorie bevat boeken die ik puur voor de lol lees – meestal zijn dat thrillers, YA-boeken en een beetje chicklit, al pas ik dat laatste gedoseerd toe, want…

  • Adulting,  Cineville,  Cultuur,  Eten,  Film,  Gdansk,  Lijstjes,  Rome,  School,  Series,  Vakantie

    Tot zover maart

    Wow, maart was wel een maand die ik voorlopig nog wel even gaan onthouden. Alles zat erin: buitenlandse reizen, enorme gezondheidsdrama’s, etentjes, eindes der tijden, noem maar op. Terwijl ik dit schrijf zit ik in Gdansk, alwaar ik in mijn eentje een paar dagen weg ben om even tot rust te komen van alles, en ik kan jullie naar alle eerlijkheid zeggen dat ik die rust keihard nodig heb. Maar er waren ook mooie dingen, eigenlijk best wel veel, dus laten we het zuur en het zoet even gezamenlijk proeven. Cultuur van de maand: Gelijk al op 1 maart bezocht ik samen met Michel de Mucha-tentoonstelling in het Kunstmuseum Den Haag,…

  • Rome,  Self-care,  Trots,  Workshop,  Zelfzorg

    Trots op mezelf – maart

    In de blog over mijn goede voornemens lanceerde ik, onder meer, het project dat ik trots wil zijn op hoe ik eruit zie. Dat is natuurlijk een doorlopend project, dat ik heus niet ineens kan hebben afgerond, maar het heeft me wel geïnspireerd om elke maand zo rond het midden van de maand aan jullie de redenen waarom ik trots op mezelf ben te presenteren. Dus hold on to your butts, want ik ga weer even een paar veren in mijn eigen reet steken. It’s a dirty job, but someone’s got to do it. Ik heb na een boel uitstelgedrag toch uiteindelijk maar de organisatieachterstand die ik had opgelopen voor de…

  • 2018,  3 oktober,  Campagne,  Cultuur,  D66,  Documentaires,  Elvis Costello,  Eten,  Familie,  Film,  Gebr. de Nobel,  IDFA,  Kermis,  Kunsthal,  Leiden,  Lezen,  LIFF,  Masturdating,  Museumnacht,  Ontbijt,  Reizen,  Restaurant,  Roadtrip,  Rome,  School,  The Happiness Project Experience,  Uitjes,  Vrienden,  Werk,  Zelfzorg

    Dit was 2018

    Ik heb nog nooit een jaaroverzicht geschreven – deels omdat ik daarvoor daadwerkelijk overzicht over het jaar moet hebben gehad, en dat heb ik niet, en deels omdat ik altijd het vermoeden heb gehad dat zoiets een enorm ingewikkelde en tijdrovende klus is. Maar nu is het anders, want ik heb me aangemeld voor The Happiness Project Experience, waarover ongetwijfeld heel 2019 heel veel meer, en binnen dat project geldt dat de maand januari in het kader staat van ‘self-knowledge’ (het is allemaal in het Engels, daar kan ik ook niet zoveel aan doen), en binnen dat thema mag ik zelf een paar plannen maken. Reflecteren op het afgelopen jaar…

  • Amstelveen,  Amsterdam,  Cultuur,  Kunst,  Leiden,  Museum,  Museumselfie,  Rome,  Selfiemuseum,  Tentoonstelling

    #selfiemuseum

    Het is niet zo dat ik ben gestopt met musea bezoeken. Of dat ik ben gestopt met museumselfies maken, want dat vind ik, behalve de relatieve rust en de mooie dingen die ik in een museum zo enorm waardeer, natuurlijk altijd leuk om te blijven doen. Maar ik had gewoon andere dingen om over te kletsen. Die heb ik nog steeds, maar laat ik toch maar eens een update plegen. We beginnen in Rome, dus dat was april, en eindigen in Amsterdam. Met nog wat steden ertussen. Zaal 46: Palazzo Barberini, Rome Ik was nog nooit in het Palazzo Barberini geweest. Dat komt doordat iedere docent op onze Rome-reis vaste musea…

  • Rome,  School

    Return from Rome

    Vrijdagavond laat zijn we teruggekeerd uit Rome. Er waren in deze Romereis zelfs 2 categorieën laat, namelijk ‘laat’ en ‘superlaat’, want we konden niet met de hele groep (maar liefst 199 pubers en 12 docenten) in 1 vliegtuig, dus de groep werd gesplitst; onze groep vloog relatief vroeg, zodat M en ik rond 22.00 weer lekker op onze eigen bank zaten, maar de mensen van de superlate groep waren geloof ik pas rond 01.00 allemaal thuis. Het was een geslaagde reis; dat zeg ik elk jaar, maar het is ook elk jaar zo. Meestal hebben we een leuke groep leerlingen mee (al was de groep van 2 jaar geleden met…

  • Afvallen,  Den Bosch,  PBP,  Personal Body Plan,  Rome,  Sport,  Sporten

    Sporten buiten de deur

    Er was een tijd dat ik lid was van 4 sportscholen: de gym waar ik train (Fitland Leiden), de sportschool waar ik weleens yogales geef en dus een tijdje geen contributie hoefde betalen (Vlietlijn Leiden), de Changing Life Hub in Amsterdam, waar ik een keer per week probeer heen te gaan, en het Iyengar Yoga Institute in Amsterdam, de school waar ik lessen volg ten behoeve van de lerarenopleiding. Inmiddels ben ik geen lid meer van de Vlietlijn, maar het schamele aantal van 3 sportscholen gaat binnenkort veranderen, want ik overweeg om op kosten van de baas, althans, de contributie wordt van mijn brutosalaris afgetrokken, lid te worden van Sport…

  • Lijstjes,  Rome

    De 10 van woensdag

    De Rome-countdown gaat onverminderd voort. Ik ben nu in de fase aangekomen dat ik me zorgen aan het maken ben over wat ik kan doen om te voorkomen dat ik in een week Rome mijn hele Personal Body Plan-afvalprestatie teniet doe, zonder er daarbij voor te zorgen dat ik helemaal geen plezier heb aan wat ik daar allemaal kan eten. Want het is natuurlijk wel heel lekker allemaal. Spullen meenemen voor het ontbijt. Ik heb handige repen besteld bij de Body & Fit-shop, en ik zal zorgen voor fruit. Dubbele espresso of Americano drinken in plaats van liters cappuccino met volle melk. We eten 2 warme maaltijden per dag; bij…

  • Lijstjes,  Rome

    De 10 van woensdag

    Volgende week vrijdag, heel vroeg, gaan we naar Rome. Dat betekent dat de countdown begonnen is, want ik heb tamelijk veel tijd nodig om me goed voor te bereiden. Volgende week zal ik in het kader van de 10 van woensdag een lijstje maken met voedsel- en trainingsregels die ik voor mezelf verzonnen heb, maar dit is de checklist van dingen die ik nog moet (of moest – ik ben vast begonnen) regelen voordat we weggaan. Een fitbit aanschaffen zodat ik kan bijhouden hoeveel stappen ik zet in Rome. Hoeft niet, is leuk. Verzinnen welke kleren ik mee ga nemen en zorgen dat ze schoon zijn. Ons aardige poezenvrouwtje regelen, zodat…

  • Cultuur,  Onderwijs,  Rome,  School

    Rome

    Zo, dat was weer een Rome-reis. Enkele getallen: 10 docenten, 103 leerlingen op de heenweg, 102 op de terugweg, 2 blaastests, 3 hotels, in totaal 12 bussen van busmaatschappijen, ontelbare bus- en metroritten, 1 blaar, 18 kerken, veel kilometer gelopen (ja, dat is geen getal, maar de meetapp laat het afweten), 5 artisjokken, 12 dubbele espresso’s, 4 huilende leerlingen, 1 paraplu en 1 miljard foto’s. En van dat laatste hier een bescheiden selectie. 1. Rotterdam Airport We vertrokken voor het gevoel voor de leerlingen extreem vroeg, namelijk 05.00 in de ochtend, en het was ook vroeg, maar voor de docenten een half uur later dan het jaar ervoor, dus wij voelden…