• 40+,  Happiness Project Experience,  HPE,  Personal Body Plan,  Vitamines,  Zelfzorg,  Ziek

    Vitamines

    Het thema van de Happiness Project Experience van februari is ‘Energy’, en daar was ik best blij mee, want een beetje extra energie kan ik wel gebruiken. Ik heb allerlei voornemens gemaakt binnen dat kader, maar een van die voornemens is om elke dag mijn vitamines te slikken. Nou geloof ik eigenlijk niet zo in vitamines slikken, want je gaat er volgens mij vooral duur van plassen, en ik ben altijd maar matig onder de indruk van placebo-werking of de ‘baat het niet, dan schaadt het niet’-gedachte, want langs die lijn kan ik net zo goed in God gaan geloven, maar ik geloof wel in boeken of programma’s die aankondigen mijn leven…

  • 40 dingen,  Afvallen,  Dansen,  hoepelen,  Neuroses,  Sporten

    Een hoepelworkshop

    Een bijkomend voordeel van al dat sporten dat ik in het kader van Personal Body Plan en de yoga-opleiding doe, is dat ik het minder erg vind om activiteiten te ontplooien waarbij van me verwacht wordt dat ik beweeg. Ik ben geen danser, en dat ga ik ook niet worden, want ik kan het niet en ik voel me gigantisch bewust van al mijn fysieke tekortkomingen zodra er sprake is van welke beweging op muziek dan ook, maar het kost me veel minder moeite om hier en daar een stukje verder te lopen dan anders, of in het bos te gaan rennen, of de fiets te nemen waar ik anders in…

  • 40 dingen,  Lijstjes

    De 10, oh nee, 40 van woensdag

    Het is 15 oktober geweest (dat weet ik, want dan is mijn vader jarig, wat betekent dat er een cadeau naar Frankrijk moet worden gestuurd – elk jaar hetzelfde cadeau overigens, met elk jaar dezelfde irritaties), dus het is tijd voor een update van het 40 dingen lijstje. Zou ik iets hebben gedaan? Wat denk je zelf? 40 boeken lezen – 16 tot nu toe. Gaat dus prima. 20 films zien – 11, waarvan 1 eigenlijk een documentaire was, dus die gaat er misschien weer af. Naar 3 musea waar ik nog nooit heen ben geweest – 0. Komt nog. Naar 3 concerten – 0. Komt ook nog. Handstand leren – ja.…

  • 40 dingen,  Foto,  Natuur

    Wandelen in het bos

    Op mijn 40 dingen-lijst heb ik ‘een boswandeling maken’ opgenomen. Vooral omdat ik het ook al op de 39 dingen-lijst had staan, maar toen heb ik verzaakt, en anders dan bij het merendeel van de dingen op mijn lijsten, waarbij ik alleen mezelf dupeer als ik het niet op kan brengen om een activiteit daadwerkelijk te doen, was dit ook, of misschien wel juist, vervelend voor M. Hij is namelijk degene die graag een herfstwandeling wil maken – ik ben best bereid om er een uurtje achteraan te sjokken, maar ik heb eigenlijk geen wandelbehoefte. Ik heb niets tegen het bos, sterker nog, ik vind het prachtig, maar ik kan…

  • 101 liedjes,  40 dingen,  Lijstjes,  Muziek

    De 10 van woensdag

    Op het lijstje van 40 dingen die ik wil doen voordat ik 41 word staat als item nummer 19 ‘Een playlist maken met mijn 101 favoriete liedjes’. Dat zou ik natuurlijk kunnen doen door gewoon 101 liedjes in een playlist te pleuren, maar dat is veel te gemakkelijk voor mij – ik moet daar natuurlijk allerlei regels aan koppelen. Hierbij dus de 10 voorwaarden waaraan de liedjes in mijn top 101 moeten voldoen. Niet meer dan 3 nummers per artiest/band. Voor 5 artiesten/bands mag ik een uitzondering op regel 1 claimen en 5 nummers kiezen. Er moeten minimaal 20 nummers van vrouwelijke artiesten in de lijst staan. Voor iemand die het liefst luistert…

  • 40 dingen,  Lijstjes

    De 10, oh nee, 40 van woensdag

    Het zat er natuurlijk in dat er een nieuw lijstje zou komen. Eens even kijken of ik het afgelopen jaar in effectiviteit kan overtreffen. Er zitten wat herhalingen in, wat uitbreidingen, maar ook flink wat nieuwe dingen. Dus: 40 dingen die ik wil doen voordat ik 41 word. Here we go! 40 boeken lezen. 20 films zien. Naar 3 musea waar ik nog nooit heen ben geweest. Naar 3 concerten. Handstand leren. Naar een dierentuin. Hoepelles volgen. Leren fileparkeren. Twee keer naar de pedicure. Een gezichtsbehandeling. Naar de sauna. Twee keer een massage. Prezi beheersen. Brood bakken. Elke maand een schrijfdag inplannen en dan de hele dag aan mijn blog werken. De spooons for…

  • 40 dingen,  Bloggen,  Gezeur

    Bloggen en de kunst van het antedateren

    Deze blog heeft een tamelijk strakke opzet. Op maandag een stukje, op woensdag een lijstje, op donderdag een plaatje of een filmpje, op vrijdag een stukje en op zondag is het zindag. Zo heb ik het vanaf dag 1 gedaan, al is het wel zo dat ik in eerste instantie ook weleens op donderdag een stukje deed en op vrijdag een plaatje, maar over die discrepantie heeft nooit iemand een boze brief geschreven. Evenmin overigens over het feit dat ik sinds vorige week donderdag tot dinsdagavond niets meer geschreven heb, maar dat heb ik gemaskeerd door het vrijdagstukje en de zindag te antedateren. Niet-dagelijkse lezers, en laten we eerlijk zijn,…

  • 40 dingen,  Foto,  hoepelen,  Plaatjes

    Hoepelen

    Dinsdag mochten we tijdens de lunchpauze op de Kennisdag van de gemeente Leiden hoepelen. Dat had ik denk ik meer dan 30 jaar niet gedaan, en ik vond het verrassend leuk – waarschijnlijk ook omdat ik het nog best goed bleek te kunnen. Dus nu wil ik een hoepel, maar dan schijn je weer een professionele grotemensenhoepel te moeten kopen, wat ik best wil doen, maar het volgende probleem is dan dat ik nergens kan hoepelen. Er zijn ook hoepellessen; ik voorspel dat ik die op mijn 40-dingenlijst ga zetten. Want die komt er zeker.