• Gezeur,  Ontspannen,  Slaap,  Stress,  Zelfzorg,  Ziek

    Voor mezelf zorgen

    Toen ik afgelopen weekend in bed lag omdat ik doodging van de verschrikkelijke ziekte waarmee God mij had geslagen* had ik genoeg tijd om rustig na te denken over allerlei essentiële levensvragen. Zo heb ik me afgevraagd of ik nog meer kleren voor de gym nodig heb (antwoord: ja, want ik heb onvoldoende sportbeha’s en dan moeten daar natuurlijk outfits bij), of ik me dinsdag ziek zou melden als ik me nog ellendig voelde (antwoord: nee, want ik moest heel veel doen op school en een dag missen zou me alleen nog maar meer problemen opleveren) en of ik eigenlijk wel goed voor mezelf zorg. Het antwoord op deze laatste vraag…

  • Gezeur,  Ontspannen,  Personal Body Plan,  Slaap,  Sporten,  Stress,  Ziek

    Verloren weekend

    Ik had zulke ambitieuze plannen voor afgelopen weekend. Zaterdag wilde ik lang uitslapen, dan ging ik naar de gym, douchen en met M de stad in, voor wat vroeger de vaste zaterdaginvulling was (vissen kopen op de markt, onder luid gejammer over wat ik het voor rotwinkel vind door de Hoogvliet lopen, drankjes drinken bij Burgerzaken), en ’s avonds eerst de aangeschafte vis opeten en dan naar een verjaardag, alwaar ik getrakteerd zou worden op een harpconcertje en zelf een verhaal mocht vertellen aan de jarige. Zondag zou ik dan fris en fruitig uit bed springen en naar Amsterdam gaan voor de yoga-opleiding, om daarna op de bank neer te…

  • Afvallen,  Bekentenissen,  Foto,  Gezeur,  PBP,  Personal Body Plan,  Pluspride,  Serieuze zaken

    De ideale spijkerbroek

    Soms vind ik mezelf echt een heel erg onaardig mens. Zo ook afgelopen zaterdag. Ik zat in de trein van Amsterdam naar Leiden, na een lange dag op de yoga-opleiding, dus ik zou juist een beetje in een milde stemming moeten zijn geweest, toen bij de stop Schiphol in plaats van de gebruikelijke kuddes toeristen met veel te grote koffers een grote groep dames instapte. Met veel te grote tassen. Van de Huishoudbeurs. Het was gelijk gedaan met de rust die ik echt nodig had, want in het viertje dat ik tot dan toe heerlijk aan mezelf had mocht ik maar liefst drie dames ontvangen. Inclusief al die tassen, maar…

  • Gezeur,  Kleren,  Opruimen,  Projecten,  Spullen,  Voornemens

    The return of KonMari

    Ik heb al eens eerder mijn kast opgeruimd volgens de KonMari-methode. KonMari is een mevrouw uit Japan, die eigenlijk Marie Kondo heet, en die stinkend rijk is geworden van een boek met de titel ‘The life-changing magic of tidying up’, waarin ze betoogt dat je al je spullen door moet ploegen en je bij ieder item moet afvragen of het joy sparkt bij je. Als dat zo is, mag je het bewaren, en als het niet zo is, moet je het onmiddellijk wegdoen. Ik had met die methode wat bezwaren, want behalve dat ik gewoon niet in staat ben om nieuwe items welkom te heten in mijn huis of mijn…

  • Adulting,  Gezeur,  Schrijven,  Stress,  Yoga

    Deadlines

    Voor mijn 40ste verjaardag heb ik van mijn vader een cursus ‘Philosophy of Yoga’ van de Oxford Centre for Hindu Studies gekregen. Ik had hem daarom gevraagd hoor, dat is niet iets dat je even ongevraagd aan iemand geeft, en ik was er erg blij mee. Op de yoga-opleiding krijgen we ook filosofie, maar die lessen zijn nogal breed verspreid over de drie jaar die de opleiding duurt en ze zijn bijna volledig gebaseerd op zelf-studie – het probleem met zelfstudie is wat mij betreft dat ik in wat ik leer word beperkt door wat ik zelf kan vinden, dus dan is er vermoedelijk nog een hele wereld van kennis,…

  • Gezeur

    Geen WiFi

    Ik ben in een bos. Bij Apeldoorn, in een prachtig huisje. Vanmiddag heb ik M opgehaald, en zijn we via Baambrugge (want eten moet je toch, en als je eten gaat kopen, kun je dat net zo goed (of beter) bij de Lindenhoff halen) naar onze privé villa in het bos gereden. Het is natuurlijk geen villa, maar het gastenverblijf van een boswachterswoning, maar het is perfect: niet tuttig ingericht, met een mooie keuken en een fijn groot bed. Ik drink nu heerlijke thee uit een beker met bomenprint, en als ik opkijk, kijk ik door de tuindeuren naar het bos waar M nu op zijn kaplaarzen aan het wandelen…

  • Gezeur

    Regen

    Ik heb niks tegen regen, sterker nog: meestal vind ik het eigenlijk wel gezellig. Ik werk doorgaans aan een tafel die onder een dakraam staat, en de regen klettert daar gezellig op, dus dan is het fijn om binnen te zijn terwijl het buiten regent. En als ik naar buiten moet heb ik een aantal vrolijke paraplu’s: eentje met flamingo’s en eentje met grote bloemen, waardoor ik het op zich ook geen probleem vind om buiten te lopen. Binnenkort gaan M en ik op een Oestour, dus ik overweeg nu de aanschaf van een regenjas (ik doe namelijk niks zonder eerst te winkelen) en kaplaarzen, maar dat moeten natuurlijk wel precies…

  • Gewoontes,  Gezeur,  Lijstjes

    De 10 van woensdag

    Ik heb best veel slechte gewoontes. Ook best veel goeie, hoor, maar ik heb wel het gevoel dat ik een aantal van die slechte gewoontes beter in goeie zou kunnen omzetten. Vandaar 10 dingen die ik graag structureel anders zou willen aanpakken, met een alternatief plan. Als ik naar de gym ben geweest mijn sporttas neerpleuren en de spullen erin nog een paar uur laten rijpen voordat ik ze even uithang – gewoon gelijk de stinkies uit de tas halen en laten luchten, is voor iedereen beter. Kleren die ik uittrek op de grond gooien of over een stoel hangen – ze moeten of terug in de kast, de la…

  • Gezeur,  Neuroses,  Vakantie

    Vakantiestress

    Afgelopen zondag was het weer zo ver: waar ik al maanden toe leef naar de zomervakantie, omdat ik eindelijk een tijdje niets kon doen en kon ontspannen zonder dat iemand iets van me nodig had, beving mij opeens de gedachte dat ik al 2 weken van de vakantie had verkwist, zonder ook maar iets te presteren, en dat ik nog maar 4 weken te gaan had, waarin ik nog allerlei dingen moest doen. Nou is dat eerste niet geheel waar, want ik heb natuurlijk voor mezelf de verjaardag van de eeuw georganiseerd, ik heb in 2 restaurants met Michelin-sterren gegeten, ik heb flink gesport en geyogad, en ik heb met…

  • 40 dingen,  Bloggen,  Gezeur

    Bloggen en de kunst van het antedateren

    Deze blog heeft een tamelijk strakke opzet. Op maandag een stukje, op woensdag een lijstje, op donderdag een plaatje of een filmpje, op vrijdag een stukje en op zondag is het zindag. Zo heb ik het vanaf dag 1 gedaan, al is het wel zo dat ik in eerste instantie ook weleens op donderdag een stukje deed en op vrijdag een plaatje, maar over die discrepantie heeft nooit iemand een boze brief geschreven. Evenmin overigens over het feit dat ik sinds vorige week donderdag tot dinsdagavond niets meer geschreven heb, maar dat heb ik gemaskeerd door het vrijdagstukje en de zindag te antedateren. Niet-dagelijkse lezers, en laten we eerlijk zijn,…