-
The first week of the rest of my life (again)
Gisteren heb ik de laatste training van zes maanden Personal Body Plan gedaan – en daarmee heb ik een 100% score op de trainingen in het programma bereikt, iets waarvan ik van tevoren niet had gedacht dat het zou lukken. In het begin moest, oh sorry, mocht ik 3 keer per week, dat werd al gauw 4 keer, en aan het eind waren het 6 keer, en ik kan met zekerheid zeggen dat het dan wel meer als moeten voelt dan als mogen. Gelukkig ben ik zo iemand die zo’n beetje alles kan doen, als het maar in haar schema staat, dus als ik een app heb die tegen mij zegt…
-
De 10 van woensdag
Ik ben nu begonnen aan de laatste 3 weken van het Personal Body Plan, en ik moet zeggen dat het mijn stoutste dromen heeft overtroffen. Ik ben meer afgevallen dan ik had gedacht dat mogelijk was en ik voel me er goed bij. Ze zeggen steeds ‘het is geen dieet, het is een lifestyle’, en hoewel ik een beetje misselijk word van dat soort teksten, moet ik toegeven dat er bij mij meer is veranderd dan de hoeveelheid calorieën die ik elke dag naar binnen schuif. Daarom hier 10 veranderingen die door Personal Body Plan geïnspireerd zijn. Niet allemaal positief overigens. Boodschappen doen gaat een stuk langzamer omdat ik bij…
-
Tradities
Meestal ben ik niet zo’n fan van tradities. Dat komt doordat mensen voor mijn gevoel dingen een traditie noemen als ze geen normale reden kunnen verzinnen als verklaring voor hun gedrag, zodat een beroep doen op het argument ‘we doen het altijd zo dus nu doen we het weer zo’ hun enige optie lijkt te zijn. Ik begrijp het op zich wel, M en ik zetten elk jaar op Sinterklaasavond de kerstboom op, omdat de Sint ons toch overslaat en omdat we dat al jaren doen, zodat we automatisch bij 5 december aan de kerstboom denken, maar het slaat op zich nergens op – we doen het omdat het traditie…
-
Oestour
Het volgen van een Oestour is voor mij een lang gekoesterde wens. Ik weet eigenlijk niet waarom, want hoewel ik graag oesters eet, vind ik de tocht naar de Leidse markt vaak al hachelijk genoeg, dus de gedachte dat ik naar Wilhelminadorp zou rijden (ik weet geeneens waar dat ligt) is op zich al tamelijk extreem, laat staan dat ik met mijn blote handen nietsvermoedende oesters uit de zee zou trekken. Maar toen M in de krant las dat de Zeeuwse oesters bedreigd worden door een vieze parasiet* die een gaatje in ze boort en ze om zeep helpt, maar dat dat nog niet van toepassing was op de oesters…
-
Leuke post
Ik ontvang graag post. In de praktijk is mijn post vaak een beetje teleurstellend: Sligro-folders, blauwe enveloppen van de vrienden van de Belastingdienst, reclame van een of ander onduidelijk bedrijf (ik kan me niet herinneren dat ik me hiervoor heb aangemeld, maar het is makkelijker om het gewoon rechtstreeks in de oudpapierbak te lazeren dan te achterhalen hoe ik me voor die mailing kan afmelden) en heel soms een kaart van mijn vader, die in Frankrijk woont en zo old school mogelijk pleegt te communiceren. Maar verder valt er niet zoveel op de mat, waarschijnlijk ook omdat ik zelf nooit iets stuur, ondanks allerlei mooie plannen in die richting. Ik…
-
Culishoppen
Woensdag gingen M en ik op een missie naar Baambrugge, waarover later meer, maar toen mission accomplished was, restten ons nog 2 uitermate belangrijke zaken: iets drinken bij de Punt, het uitgaanscentrum van het dorp, en, veel belangrijker nog, winkelen bij de marché van de Lindenhoff, een locatie die onder voedselliefhebbers mythische status heeft aangenomen, deels omdat hun producten zo geweldig schijnen te zijn, en deels natuurlijk omdat je er met geen mogelijkheid komt, dus de legende blijft onaangetast. Maar wij waren er toch, dus dan ga je sowieso niet zonder een boel lekkere dingen weer naar huis. Bij de parkeerplaats werden we welkom geheten door drie enorme zwarte varkens die zich vrolijk in de…
-
Lunch
Van alle mogelijkheden om in de loop van de dag te eten heb ik verreweg een voorkeur voor maaltijden die doorgaans na een uur of vier geconsumeerd worden. Dat wil zeggen: het diner en alle graasmogelijkheden bij de borrel, want ik vind kaas, bitterballen en andere snacks gewoon heel erg lekker. Hoewel ik dus het liefst al mijn calorieën zou opsparen om ’s avonds te besteden, snap ik best dat dat onverstandig is. Ontbijten kan ik steeds beter (momenteel begin ik de dag met yoghurt of kwark met fruit, eiwitpoeder en bizarre crispy dingetjes met nog meer eiwit erin – maar deze eiwitpannenkoeken zijn echt ontroerend lekker, zeker met banaan erin),…
-
Hipsterfood
Het onderzoek naar eten dat ineens om onduidelijke redenen op de markt komt, maar vooral met het oog op hipsters, gaat onvermoeid voort. Er is overigens geen definitie van hipsterfood – in deze editie gebruik ik het alleen maar om drankjes te omschrijven, maar ja, mijn blog, mijn regels. Ik grijp iedere gelegenheid aan om rare dingen te proeven, en dan in de stijl van de SelfHelpHipster eens in de zoveel tijd een ‘face review’ bieden van mijn avonturen in Hipsterfoodland. 11. Amandelmelk, zelfgemaakt door N N is echt een bikkel in sommige opzichten, en het belangrijkste opzicht is dat ze een hele kudde amandelen op haar balkon heeft staan, die ze regelmatig melkt. En dat…
-
Parijs
Ze zeggen weleens dat een plaatje meer zegt dan 1000 woorden. Ik hoop maar dat dat zo is, want hoewel ik doorgaans graag uitgebreid gebruik maak van het medium taal, zal ik me vandaag zoveel mogelijk tot plaatjes met praatjes beperken. Dat komt doordat ik afgelopen vrijdag een yoga-blessure heb opgelopen: ik heb mijn linkerarm verdraaid en ik kan nu eigenlijk niet zo lang tikken. Maar ik ben een weekend met M in Parijs geweest, en ik heb voldoende beeldmateriaal om ermee weg te komen. Denk ik. Met bij voorbaat excuses voor degenen die niet van andermans vakantiefoto’s houden. Ik ben daar overigens een van. We begonnen met een klassieke…
-
Een dagje detoxen
Voordat ik overging tot de aanschaf van mijn eigen juicer, ben ik in intensief overleg getreden met de dames van de Cold Pressed Juicery in Amsterdam, omdat het me wel een mooi plan leek om een dagje alleen maar sappen te drinken. Ze bieden daar pakketten aan voor 1, 3 of 5 dagen juice detox, maar ik houd eigenlijk gewoon teveel van vast voedsel om meer dan 24 uur niet te hoeven kauwen, en bovendien is M een man van bier, biefstuk en voetbal, en ik vind het toch wel gezellig om samen te eten. Maar gisteren hadden we ’s avonds ieder ons eigen plan, inclusief zelf voor je eigen…